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自律神経トラブルは姿勢の歪みが原因かも?

 

やる気がしない、

ものごとに集中できない、

すぐ落ち込んでしまう、

イライラする、

など、これらの自覚症状は自律神経の不調と言われますが、

うつ症状がある人の体に出る症状も似ていて、

食欲不振、

体がだるい、

疲れやすい、

頭痛、

肩こり、

動悸、

胃の不快感、

めまい、

などがあります。

 

そして、うつ病の診断を受けた人の姿勢を分析してみると、頸椎(首)が前に出ている人が殆どなのです。

 

頸椎が前方に歪むと、の筋肉が緊張し、血流が悪くなるため肩がこり、また頭部への血流も悪くなるため、めまい頭痛などを起こしやすくなります。

 

うつ病が原因だと思っていた身体の様々な症状は、身体の歪み、特に頸椎の歪みが原因で起こっている可能性が大いにあるのです。

 

身体と心のバランスは大きく関わっているのです。

 

少しでも気になることがあれば、ぜひお問い合わせください。

 

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